自己的马甲自己捏板栗

最新章节：第 26 章

又一次尝试失败。

殷以炀无奈地撸了把自己毛茸茸的脑袋，整个人呈“大”字形瘫在床上，半睁半闭的眼睛被刚刚打开的小夜灯照出粼粼的灰蓝色碎光。

“到底怎样才能睡着啊——”

他捞过床头柜上小姨新给他买的手机，准备请教万能的网友。

这部手机是小姨今早给自己的礼物，为了庆祝他高考结束，即将开始人生第二阶段。

人生第一次拥有了属于自己的手机，殷以炀激动得一整个白天都在捣鼓，连新买的粘土都没来得及试验效果，小小的书桌上堆着还没来得及拆开的快递，以及一堆五颜六色的粘土兔子小玩偶。终于，他在天黑前将市面上火爆的各种软件都七七八八地安装完毕。

如何快速入睡——

睡不着该怎么办——

他趴在床上，翻看着各种相似的帖子，网友们的回复那叫一个八仙过海各显神通，有食物调理法，有药物治疗法，还有什么睡姿调整、睡前泡脚、晚上少吃等等，看得他眼花缭乱不知道该如何弥补自己混乱的作息。

殷以炀已经失眠近七年了。

从九岁遭遇那场人为的劫难开始，一直到十六岁的今天，他就没睡过一次好觉。

翻了近半个小时的评论区，殷以炀翻得昏昏欲睡，在他即将脸砸手机的前一秒，他瞥见一位ID为“睡眠大师”的网友，在评论区疯狂安利ASMR疗愈法。

瞬间清醒。

A-S-M-R。

他在搜索栏一个字母一个字母地输入完毕，仔仔细细地看完了这个新鲜里还透着一股洋劲的方法介绍。

“看着倒是可以试试……”

一边嘀咕，他一边打开了博客软件，试探着输入这四个字母。

没一会结果页立刻跳出一大堆相关频道，随便点了一个标题异常简洁的助眠栏目，他将手机音量调到最大，在枕头旁摸索一阵，找出助听器戴上。

很快，一阵细微的木头燃烧的声音在耳边响起。

噼里啪啦的有点像炒糖豆……殷以炀仰躺着，迷迷糊糊地想着。

噼里啪啦的声音渐渐被咀嚼声代替——

咔嚓，咔嚓。

瘫在...