糟糕的坚持也好过放弃，为什么呢？因为这个糟糕的坚持在帮我保持着这个身份。

你比如说你是一个锻炼者，我我的身份是一个锻炼者，我今天实在不想跑，怎么办？溜一圈吧，出去穿上跑鞋，跑了五分钟回来啦，今天锻炼没有？锻炼了五分钟。

没关系，你没有好好做拉伸，你没有认真的做什么前后的运动，没关系，你对自己宽容一点，因为至少你在坚持着。

但是你知道另外一句话更残忍说。

连续两次放弃之后，就是一个坏习惯的开始。

就你连续两次放弃的这个好习惯，就代表着这已经是一个坏习惯。

因此，我们宁肯糟糕的坚持，也不要轻易的放弃。

有的时候对自己宽容点。

调整一下身心，起来再战。

但是不放弃。

保持住，我相信未来美好的明天一定在等着你。

相信自己，有梦朝着梦，大步向前就好了。

我爱这个世界。

原来这个世界本来就是玩一场的，但是怎么做人？有可为，有不可为，作为一个人应该知道。

当你老了的那一刻，当你老的那一天回想起来，我做人自己感到骄傲。

死后对得起天，对得起地，对得起人。

这人来这世上没白活一场。

问心无愧，此生没白来。

感恩世界，感恩有你，我爱我自己。

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